Para nadie es un secreto que el baile aporta grandes beneficios tanto para la salud física como mental de las personas, por esa razón nuestra academia artística no es ajena a la nueva tendencia mundial de la Rumbo Terapia.
Nuestro objetivo principal es el desarrollo humano en artes, todo lo relacionado con el arte y la cultura nos importa porque solo así logramos nuestro objetivo principal. Las clases de baile no son ajenas a nuestra política de calidad y por eso también las hemos implementado.
La rumbo terapia es una nueva tendencia mundial que consiste fundamentalmente en bailar durante un periodo de tiempo permanente (Aprox 45 min) varios ritmos alegres con el único fin de fortalecer los músculos, quemar calorías y bajar el estrés.
La idea consiste en iniciar con ejercicios suaves de estiramiento y calentamiento para luego entrarle de lleno al potencial principal que es el baile y las rutinas permanentes en el tiempo.
Otro gran beneficio de esta rutina de baile es que mejora el estado físico y la circulación sanguínea, logramos con ejercicios de bajo impacto beneficios maravillosos para la salud, ademas es ideal para personas que requieren de liberarse de la rutina y el estrés diario.
Lo bueno de esta rutina de baile es que no tiene ningún tipo de contraindicación y esta diseñada para todo tipo de personas, al ser una rutina de varios ritmos lo ideal es que cada persona lleve su ritmo y se goce la rutina.
La rumbo terapia es una de nuestras nuevas implementaciones, hemos decidido desarrollar esta actividad pensando en el bienestar de nuestros clientes y en su desarrollo físico y mental.
Si lo que deseas es gozarte la vida al mismo tiempo que fortaleces tus músculos, mejoras tu circulación sanguínea y te liberas del estrés diario, la mejor opción es participar en nuestras rutinas de rumbo terapia ahora mismo.
Conoce todos nuestros programas entrando aquí.
Rutina de Rumbo Terapia
Si deseas participar en nuestras rutinas de Rumbo terapia aquí están nuestro horarios e información de contacto:
Todos los Jueves de 7:30 a 9:00 pm
Todos los Viernes de 7:30 a 9:00 pm
Toda la información adicional la encuentras aquí:
Academia Artística Y Cultural Somos Arte
Sede Principal
Dirección: Calle 15 No 34 – 48
Barrio: Cristobal Colon, Cali – Colombia
Teléfonos: 3374309 – 3852025
Movil: 3164245554
WhatsApp: 3164245554
Email: contacto@academiartisticasomosarte.com
Su forma Modo de explicando todo en este artículo realidad agradable, cada uno puede simplemente entender
, Muchas gracias.
Inclínate levemente hacia atrás, las piernas rectas, la empuñadura pegada al
cuerpo.
Hola Jett
Saludo cordial
Muchas gracias por tu comentario
Saludos
Hola
Gracias por comentar
Saludos
Estoy estás conseguir su información, gran tema.
Me tiene que pasar algún tiempo aprendiendo mucho más o entender más.
Gracias por maravilloso info que estaba buscando esta información Datos para mi misión.
Gracias por tu comentario
Saludos…